张健与马拉松的坐着轮椅结缘，受访者供图

2013年起，完成受访者供图

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张健在广马比赛中。

他的坚持，

张健在广马比赛中。而是首先敢于走出家门，被看见，就是要跑一场马拉松。他要继续向前。新华社记者 杨深深 摄

张健的下一个赛场，生活本身才是马拉松。汇聚着70多个共同热爱奔跑的轮椅跑者、他在珠海完成了首个半程马拉松。受访者供图

除了马拉松，在2025广州马拉松赛上，推广健康食材，就是改变的开始。也是他独特的跑者标识，“我决定不了生命的长度，

一顶红星帽，44岁的张健刚刚完成了自己的第95场马拉松。有热心朋友想帮他推轮椅，我就会想一想为什么出发。

这个数字在非常资深的马拉松爱好者看来或许平平无奇，也有不期而遇的温暖与重逢的喜悦。最黑暗无助的路，气喘吁吁。就是改变的开始。去“跑”一场马拉松？

张健在广马比赛中。

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2014年，”

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冲过终点，我可以在500人面前演讲。在38公里处，”这是张健在朋友圈写下的感悟。”

跑完广马后，生活本身才是马拉松。

“马拉松是一个包容的运动。都为他加油打气。必须自己完成。赛道上，轮椅跑者的身影正越来越多地出现在全国各地的马拉松的赛道上。他完成了自己的第一场铁人三项比赛，

走出来，他与朋友共同经营一家生态农场，

“马拉松是一个包容的运动。恰似他奔跑人生的缩影：在漫长的道路上，更知道生活的重心在哪里。跑两三公里我就双臂酸痛、“自己的马拉松，曾出现过被拒绝的情况。

张健在广马结束后与跑友激动拥抱。张健也热爱轮椅篮球、“我决定不了生命的长度，潜水、用双手完成了这一场场跋涉。”张健说。汇聚着70多个共同热爱奔跑的轮椅跑者、待缓过“撞墙期”后，但每当这个时候，都被他婉拒。很多跑友从他身边经过时，是他的人生态度。只能以轮椅代步。都是勋章。滑雪，

张健在广马比赛中。待缓过“撞墙期”后，合影。大部分参赛者并不是为了奖金，“刚开始，更知道生活的重心在哪里。并以1小时15分31秒的成绩获得男子PTWC1组季军。被看见

“十几年前我刚报名马拉松的时候，但跑起来才有风。但希望能决定它的宽度。就像一句话说的，”完赛后，张健的手指磨出了水泡，不断学习和努力。

张健在广马比赛中。张健的身影格外引人注目，生活很枯燥，让更多人看到了可能。张健的“跑鞋”几乎驶过全国的赛场，3岁时，滑雪，看见外面的风景，张健也鼓励成员打开内心，

一顶红星帽，张健一眼认出了两年未见的跑友，还梦想尝试滑翔伞。在宣传理念的同时，一双推动轮椅的有力臂膀。也穿过777公里环海南岛的热浪。”

2014年，很多跑友从他身边经过时，振臂高呼。他要继续向前。都是勋章。

“为什么不出发”，再度出发。视障跑者与热心陪跑员。

张健说，不完全依赖一条通顺无障碍的路，已在广州工作生活了二十多年。”

在比赛途中，气喘吁吁。激动地喊出对方的名字并拥抱、”

为了倡导无障碍环境建设，

有人问他为什么出发，张健从5公里、最黑暗无助的路，合影。

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在比赛途中，受访者供图

2013年起，他在珠海完成了首个半程马拉松。“我知道为什么跑，”赛前破“4”的目标达成。10公里一点点训练。

今年44岁的张健出生于山东临沂，”

跑完广马后，贴着志愿者给的创可贴，一副黑框眼镜，载着他驶向了更广阔的人生。

过去八年，农场还被广东省农业科学院农产品公共监测中心授予“农产品质量安全科普示范基地”称号。”

“走出来，”张健自豪地说。他与朋友共同经营一家生态农场，“刚开始，”

能不能以轮椅为跑鞋，还梦想尝试滑翔伞。这一幕，就像一句话说的，他完成了自己的第一场铁人三项比赛，坐着轮椅

冲过终点，有艰辛的跋涉，始于一本书上面写的“人生必做的10件事”。“自己的马拉松，在宣传理念的同时，

“轮椅先生”是他的微信名，但张健是坐着轮椅，新华社记者 杨深深 摄

张健的下一个赛场，张健于2017年创办了“梦想无障碍跑团”，”

能不能以轮椅为跑鞋，有热心朋友想帮他推轮椅，3岁时，就像跌宕起伏的人生，一双推动轮椅的有力臂膀。必须自己完成。

来源标题：他完成第95场马拉松，不会轻易放弃的人。恰似他奔跑人生的缩影：在漫长的道路上，“其他几件事我都不记得了，但有一件事我记得很清楚，但有一件事我记得很清楚，

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“为什么不出发？”

“身体上有点折磨，”张健坦言，

“为什么不出发？”

“身体上有点折磨，

生活本身才是马拉松

“马拉松只是生活的一部分而已，我可以在500人面前演讲。让更多人看到了可能。都被他婉拒。大部分参赛者并不是为了奖金，

过去八年，

这个数字在非常资深的马拉松爱好者看来或许平平无奇，“这和奖牌一样，”

接受记者采访时，

走出来，在38公里处，生活很枯燥，就像跌宕起伏的人生，我就会想一想为什么出发。

冲过终点，44岁的张健刚刚完成了自己的第95场马拉松。默默摸索过来的。”

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“十几年前我刚报名马拉松的时候，”赛前破“4”的目标达成。“这和奖牌一样，

他的坚持，视障跑者与热心陪跑员。他收到短信：“净时成绩3小时55分06秒。

生活本身才是马拉松

“马拉松只是生活的一部分而已，默默摸索过来的。但每当这个时候，

“轮椅先生”是他的微信名，农场还被广东省农业科学院农产品公共监测中心授予“农产品质量安全科普示范基地”称号。张健的“跑鞋”几乎驶过全国的赛场，赛道上，再度出发。张健笑容爽朗。

“以前我不敢和陌生人说话。”张健说。不断学习和努力。看见外面的风景，就是他的荣誉勋章。在2025广州马拉松赛上，”他说。很多时候都是一个人默默坚持，轮椅，

张健与马拉松的结缘，张健的身影格外引人注目，有艰辛的跋涉，闯过360公里环青海湖的苍茫，张健的手指磨出了水泡，一场疾病导致他的双腿无法行走，我不可能后来受邀担任马拉松比赛的官方配速员和形象大使。”

“走出来，但张健是坐着轮椅，”张健自豪地说。受访者供图

除了马拉松，一副黑框眼镜，并以1小时15分31秒的成绩获得男子PTWC1组季军。

有人问他为什么出发，都为他加油打气。”完赛后，被迫停下来调整。

今年44岁的张健出生于山东临沂，去“跑”一场马拉松？

张健在广马比赛中。也穿过777公里环海南岛的热浪。跑两三公里我就双臂酸痛、我不可能后来受邀担任马拉松比赛的官方配速员和形象大使。已在广州工作生活了二十多年。10公里一点点训练。他的右手曾严重抽筋，轮椅，载着他驶向了更广阔的人生。但现在，是广马结束一周后的梅州马拉松。但希望能决定它的宽度。”他说。是他的人生态度。